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46602025-11-1 15:52:18
新鲜的鸡肉,切块。
开水烫一下,让皮肉紧缩。
捞出鸡肉,沥干水分。
新鲜紫苏叶,流动的水洗干净。
放一勺小苏打浸泡20分钟,祛除农残。
流动水清洗干净,沥干水分。
准备配菜:
生姜切片,大蒜切一刀,红葱头切一刀,紫苏叶小段。
热锅,多一些油。
放入鸡肉大火煎。
炒干水分,表皮微焦。
放入葱/姜/红葱头,爆炒4分钟。
配料炒至焦黄,鸡肉焦香。
适量冰糖
1勺老抽
2勺生抽
适量味精
沿锅边淋入白醋,祛腥。
沿着锅边淋入调味汁。
翻炒均匀,淋少许清水。
盖上盖子焖5分钟。
开盖,加入紫苏叶
爆炒1分钟,激发出紫苏香味。
关火盛出。
紫苏干煎鸡完成✅
鸡肉裹满酱汁,外焦里嫩。