找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 6|回复: 0

柔嫩多汁,烤箱烤出来的嫩烤牛排

[复制链接]

20

主题

0

回帖

3350

积分

论坛元老

积分
3350
发表于 前天 16:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
牛排放置到室温,用厨房纸巾吸干水分,撒上黑胡椒、盐、橄榄油,涂抹均匀。


烤箱预热120度,把牛排放进去,顶上迷迭香,烤30分钟,如果喜欢口感生一点,降低到100度烤30分钟

30分钟烤到后,拿出来

锅里烧热油,烧到冒烟,把牛排放进去,先煎脂肪部分,因为我家其实不吃肥肉,所以随便煎了一下,吃的话可以多煎一会

然后牛排两面各煎30-40秒。

煎好的牛排拿出来放置5-10分钟,切开摆盘,完成。

小贴士不吃迷迭香可以不放,每个品牌烤箱功率不同,请按自己烤箱的情况稍作调整

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

×
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|Discuz! X

GMT+8, 2025-11-16 17:13 , Processed in 0.070066 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表