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素三丝(素菜有肉味儿)

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论坛元老

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3006
发表于 昨天 15:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
这个还挺好吃的,比较下饭
我是有点无肉不欢的口味
这道菜没肉,但是好吃下饭
开心自己又做了一道美食^_^

2个鸡蛋打散,锅里油少一点,油热以后,倒入鸡蛋液,晃动锅子,让鸡蛋液摊开的大一点

鸡蛋液一面凝固后,翻面。破了没关系,不影响。

鸡蛋饼盛出来,备用(这会儿还有点烫手)

胡萝卜去皮,切丝 鸡蛋饼切丝

这里有很重要的一步:木耳泡发后,热水焯30秒后捞出,沥水后用厨房纸把表面的水分擦干净再用(我今天直接炒的,恐怖的炸锅,新手一定注意,不然会受伤)

调料汁,1勺蚝油放碗里 加入1勺生抽 加入1勺红烧酱油(老抽) 加入小半勺白糖 加入3勺淀粉 根据口味加入一点辣椒粉 加入开水,搅匀备用

锅里油热后倒入小米椒和蒜片,爆香

先放胡萝卜丝和木耳丝,炒10秒后放入鸡蛋丝

倒入调好的料汁,翻炒10秒关火
出锅就可以啦~鸡蛋丝炒菜真的棒!

小贴士木耳一定注意,炒的时候容易炸锅,最好先水焯一下,再把表面的水分擦干净

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